2008年10月07日
240円の夕食@マクドナルド
今日は石山駅に着いたときにかなり雨が降っていたので、時間と行き場所がなくなって、とうとう駅前のマクドでさみしい晩御飯となりました・・・。
マックポークとローストアイスコーヒー、あわせて240円!
おなかに入れてしまえば、値段は関係ないし、それなりに栄養はあると思いますし、空腹感はおさまってしまいます・・・^^;
けど、やはり気持ちの部分で寂しさというか、満足感の無い夕食はかえってストレスになってしまい、不健康な気分に(苦笑)
飽食の時代ゆえの贅沢、わがままといわれても仕方ありませんけど、明日からはもう少し考えて行動しようと思います。
急いで食べたせいか、はたまた贅沢な愚痴をこぼしたせいか、急におなかの調子が悪くなってきました(汗)
究極のダイエット策?! なんちゃって^^;
マックポークとローストアイスコーヒー、あわせて240円!
おなかに入れてしまえば、値段は関係ないし、それなりに栄養はあると思いますし、空腹感はおさまってしまいます・・・^^;
けど、やはり気持ちの部分で寂しさというか、満足感の無い夕食はかえってストレスになってしまい、不健康な気分に(苦笑)
飽食の時代ゆえの贅沢、わがままといわれても仕方ありませんけど、明日からはもう少し考えて行動しようと思います。
急いで食べたせいか、はたまた贅沢な愚痴をこぼしたせいか、急におなかの調子が悪くなってきました(汗)
究極のダイエット策?! なんちゃって^^;
Posted by sadaman at 23:34│Comments(2)
│ファーストフード
この記事へのコメント
sadamanさん☆
うぅ~ん・・・マクド・・・栄養はあったとしても、バランスは悪いですね^^;
満足感も大事ですけど、大好きな物を長~く楽しんで食べていく為に、バランスを考えなきゃ(笑)
朝食、ちゃんと食べてますか?
お野菜は、肉類・炭水化物の3倍は食べないといけないそうですよ~!
うぅ~ん・・・マクド・・・栄養はあったとしても、バランスは悪いですね^^;
満足感も大事ですけど、大好きな物を長~く楽しんで食べていく為に、バランスを考えなきゃ(笑)
朝食、ちゃんと食べてますか?
お野菜は、肉類・炭水化物の3倍は食べないといけないそうですよ~!
Posted by 蛍 at 2008年10月09日 17:58
蛍さん☆
健康指導?ありがとうございます☆
確かに最近特に野菜の摂取量が減っているような気がします・・・。
フルーツは食べていますけど?!
健康指導?ありがとうございます☆
確かに最近特に野菜の摂取量が減っているような気がします・・・。
フルーツは食べていますけど?!
Posted by sadaman at 2008年10月10日 00:06